--- title: "Sobre Nós | Natureza Interior, Yoga em Mogi das Cruzes" url: https://naturezainterior.com.br/sobre-nos/ description: "Conheça a história do Natureza Interior, espaço de Yoga e terapias em Mogi das Cruzes desde 2016, e as proprietárias Káccia e Rô Martins." language: pt-BR --- # Natureza Interior: um espaço de Yoga e acolhimento em Mogi das Cruzes O Natureza Interior é um espaço de Yoga Integral, terapias integrativas e loja de artigos naturais no Centro de Mogi das Cruzes (SP), criado em 2016. Depois de dez anos de história, conduzida por Larissa Gaigher e Sada Shivam, o espaço passou a ser dirigido por **Káccia** e **Rô Martins**, hoje proprietárias e gestoras. ## Dez anos construindo um lugar de acolhimento O Natureza Interior nasceu em 2016, em Mogi das Cruzes, criado por Larissa Gaigher. Ao longo de dez anos, o espaço reuniu aulas de Yoga, terapias e turmas de formação de professores, e foi lugar de prática, estudo e encontro para muita gente da cidade e da região. Em 2020, Sada Shivam assumiu a direção e passou a conduzir o espaço com Larissa. Depois dessa década, o Natureza Interior passou para as mãos de Káccia e Rô Martins, que chegaram como alunas e hoje são proprietárias e gestoras. Larissa e Sada Shivam seguem com o [Dharmyoga](https://dharmyoga.com.br/), escola de Yoga, Vedānta e Budismo Tibetano, onde a formação de professores continua online e ao vivo. Saiba mais na página [Formação Yoga](https://naturezainterior.com.br/formacao-yoga/). - **2016**Larissa Gaigher cria o Natureza Interior em Mogi das Cruzes, com aulas de Yoga, terapias e formação de professores. - **2020**Sada Shivam assume a direção do espaço. - **Dez anos depois**Nova fase: Káccia e Rô Martins assumem como proprietárias e gestoras, com o compromisso de manter o acolhimento que sustenta o espaço. - **Hoje**Yoga Integral presencial e online, terapias integrativas com profissionais parceiras e loja de artigos de Yoga e produtos naturais. ## Káccia e Rô Martins Chegaram por caminhos muito diferentes, uma vinda do mundo corporativo e a outra da engenharia, e se encontraram no mesmo lugar. As duas entraram no espaço como alunas, em busca de algo que fizesse sentido. ### Káccia Káccia começou a trabalhar cedo: aos 10 anos já trabalhava na loja que a mãe montou na garagem de casa. Foi atendente, jovem aprendiz, passou por escritório de advocacia, indústria e comércio exterior e, aos 19 anos, abriu o primeiro negócio, uma videolocadora. Antes do Natureza Interior, trabalhou 11 anos na Danone. Foi nessa fase que percebeu que seu propósito não estava em números e planilhas, e sim em pessoas: ajudar a tornar as rotinas mais leves. Formou-se Terapeuta Integrativa, fez cursos de Reiki e de Massagem Ayurvédica, começou a praticar Yoga e fez a formação de professora no próprio Natureza Interior, onde, em uma aula experimental, sentiu que tinha voltado para casa. - Terapeuta Integrativa - Reiki - Massagem Ayurvédica - Professora de Yoga - Gestão do espaço > Trabalhamos com atenção a cada detalhe para que toda pessoa que passar pelo espaço saia sempre um pouco melhor do que chegou. (Káccia) ### Rô Martins Rô é formada em Engenharia Mecânica e Arquitetura e trabalhou por mais de 20 anos como engenheira mecânica. Gostava do que fazia e teve uma carreira bem-sucedida, mas sentia que algo faltava. Chegou ao Natureza Interior por indicação da sobrinha, para fazer a formação de professores de Yoga, e encontrou ali o que procurava: olhar para dentro, soltar crenças e máscaras que já não serviam e acolher o que é. Depois, fez vários cursos de especialização em Yoga Restaurativa. Hoje é professora de Yoga e facilita esse mesmo caminho para quem quer encontrar a essência da própria natureza interior, sem as máscaras do que acha que deve mostrar ao mundo. - Engenharia Mecânica - Arquitetura - Professora de Yoga - Yoga Restaurativa - Gestão do espaço > O Natureza Interior é um portal que representa acolhimento e autoconhecimento. (Rô Martins) ## Duas trajetórias, um mesmo cuidado Káccia traz a experiência de quem empreendeu e cuidou de pessoas a vida inteira. Rô, a de quem atuou por mais de vinte anos como engenheira mecânica e depois aprendeu a olhar para dentro. Juntas, conduzem o espaço com uma ideia simples: acolhimento de verdade entre gestoras, professoras, terapeutas e quem chega para praticar. Para nós, o espaço funciona quando todo mundo que passa por aqui quer estar e ficar: quem pratica, quem ensina e quem atende. Estes são os valores que guiam o nosso jeito de trabalhar. - Amor - Respeito - Responsabilidade - Integridade - Cuidado - Simplicidade - Autenticidade - Acolhimento - Sustentabilidade Sustentabilidade, para nós, é ambiental, social e econômica: crescer de forma justa e responsável, em benefício de toda a comunidade. > Tudo é possível se houver o toque de Deus. (Sri Aurobindo, citado por Rô Martins) ## O que permanece e o que se renova Káccia compara o que foi construído nos últimos dez anos a um palácio, em que cada tijolo foi posicionado com cuidado. A nova fase é como uma reforma: pode mudar a estética e a decoração, mas mantém a base que sustenta o edifício. ### O que permanece - **O acolhimento.** O amor em cada detalhe: as plantas, as flores, os incensos, a manutenção e o cuidado com quem chega. - **A prática.** O Yoga Integral, com respeito ao ritmo e à história de cada pessoa. - **A energia do espaço.** A sensação de atravessar um portal e se sentir em casa, que Káccia e Rô descrevem do mesmo jeito. - **A comunidade.** Pessoas que se importam de verdade com quem procura o espaço. ### O que se renova - **Novas modalidades de Yoga,** para que cada pessoa encontre a prática com a qual se identifica. - **Yoga em empresas, escolas e instituições,** levando o bem-estar para onde as pessoas passam o dia. - **Mais profissionais parceiras e parceiros,** com terapias e cuidados. - **Cursos, workshops, vivências e eventos,** reunindo terapeutas e professoras para cuidar da saúde física, mental e espiritual. - **Novas unidades, no futuro,** levando o nome do Natureza Interior a mais lugares. São planos e sonhos em construção, que vamos contar por aqui conforme se realizarem. ## Um lugar para sair um pouco melhor do que chegou Quem procura o Natureza Interior costuma querer aliviar o peso de viver em função de cobranças externas. A prática, a filosofia do Yoga e o cuidado com cada detalhe do espaço oferecem alívio, equilíbrio, conexão e acolhimento. - [Aulas de Yoga Integral](https://naturezainterior.com.br/#yoga), presenciais em Mogi das Cruzes e online. - [Terapias integrativas](https://naturezainterior.com.br/terapias/) com profissionais parceiras. - [Loja de artigos de Yoga](https://naturezainterior.com.br/#loja) e produtos naturais. - [Formação de professores de Yoga](https://naturezainterior.com.br/formacao-yoga/), que hoje segue com o Dharmyoga. ## Sobre o Natureza Interior Respostas rápidas sobre a história, a gestão e o espaço. ### Quem são as proprietárias do Natureza Interior? Káccia e Rô Martins. As duas chegaram ao espaço como alunas e assumiram a gestão depois de dez anos de história. Káccia é Terapeuta Integrativa e professora de Yoga. Rô é professora de Yoga com especialização em Yoga Restaurativa, engenheira mecânica e arquiteta. ### Quem fundou o Natureza Interior e quando? O Natureza Interior foi criado em 2016, em Mogi das Cruzes, por Larissa Gaigher. Em 2020, Sada Shivam assumiu a direção. Depois de dez anos de história, o espaço passou à gestão de Káccia e Rô Martins. ### O Natureza Interior e o Dharmyoga são a mesma coisa? Não. O Natureza Interior é o espaço de Yoga, terapias e loja no Centro de Mogi das Cruzes, hoje conduzido por Káccia e Rô Martins. O [Dharmyoga](https://dharmyoga.com.br/) é a escola de Yoga, Vedānta e Budismo Tibetano de Larissa Gaigher e Sada Shivam, onde a formação de professores continua online e ao vivo. Veja a página [Formação Yoga](https://naturezainterior.com.br/formacao-yoga/). ### Onde fica o Natureza Interior? Na Rua Presidente Campos Sales, 1267, Centro, Mogi das Cruzes, SP. O WhatsApp do espaço é (11) 97418-1903. ### O que o espaço oferece hoje? Aulas de Yoga Integral presenciais e online, terapias integrativas com profissionais parceiras e uma loja de artigos de Yoga e produtos naturais. ### Como agendo uma aula de Yoga? Pelo WhatsApp (11) 97418-1903, no botão Agendar aula de Yoga. A equipe informa horários e turmas presenciais e online. ### O que vai ser mantido da história do Natureza Interior? Tudo o que sustenta o espaço: o acolhimento, o cuidado com cada detalhe, a prática do Yoga Integral e a energia do lugar. Káccia compara a nova fase a uma reforma, que pode mudar a estética e a decoração, mas mantém a base que sustenta o edifício. ## Venha viver o Natureza Interior. Aulas presenciais no Centro de Mogi das Cruzes e online para todo o Brasil. Fale com a gente pelo WhatsApp e agende sua aula de Yoga.