Aulas presenciais de segunda à sábado para todos os níveis, além de cursos e workshops voltados ao universo do Yoga.
Cursos de meditação e programas personalizados de redução de estresse e ansiedade baseados em técnicas de meditação e mindfulness.
Muito mais do que uma escola de yoga e meditação. O Natureza Interior também apresenta um leque de consultas terapêuticas.